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Crema KINDER BUENO Saludable

Hoy os traigo una receta de Crema KINDER BUENO casera. Una alternativa a las cremas industriales, llenas de azúcar, conservantes y aditivos.

Con solo 4 ingredientes y un procesador de alimentos podéis preparar esta deliciosa crema, saludable y fit.

En mi blog vais a encontrar muchas recetas para preparar cremas de untar caseras saludables AQUI

Como hacer CREMA KINDER BUENO CASERA?

ingredientes

  • 140 g Avellanas tostadas

  • 100 ml Bebida de avena/Leche/ otra bebida vegetal

  • 50 g Leche en polvo (yo desnatada)

  • 50 g Erythriol (otro edulcorante)

preparación

  • Pon las avellanas tostadas* en el procesados de alimentos. Tritura hasta obtener la consistencia de crema
  • Añade la leche en polvo, la bebida y el edulcorante*. Vuelve a triturar hasta integrar todos los ingredientes.
  • Vierte la crema en un recipiente de cristal y conserva en la nevera.*

*Si tienes avellanas naturales – Extiende las avellanas sobre una bandeja de horno, hornea durante unos 10-15 min a 180ºC, mirando de vez en cuando para que no se quemen. Deja enfriar, pásalas a un paño limpio y frota para quitar la cáscara. Si queda alguna no pasa nada. Lo único que cuanta más cascara tengan más oscura quedará la crema. (como puedes ver en la foto) 😅​

*Yo utilizo Erythriol para endulzar mi crema. Si vas a utilizar calcula el edulcorante que necesitas. 50 g de Erythriol equivale a unos 65-70 g de azúcar

*En la nevera aguanta unas 2 semanas (a mi nunca me ha durado tanto 😅​)

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